Fredriks blogg

Jag springer maraton och längre lopp.

Tag Archives for: Skadad

Kastar in handduken

03 april 2016 av Fredrik

Om knappt två veckor var det tänkt att jag skulle springa TEC 200, men nu har jag beslutat mig för att inte starta. Förkylningar, ryggskott och andra bekymmer har avlöst varandra, vilket inneburit att det inte blivit speciellt många träningspass den senaste månaden. Jag har tappat formen istället för att toppa den. Jag får helt enkelt springa de 32 milen en annan gång.

Fredrik håller i en handduk

Kastar in handduken.

 

Kommentera | Kategorier: Allmänt | Taggar: , , , ,

Huvudbry vs uppladdning

23 maj 2013 av Fredrik

Ända sedan jag började gå in för min träning har jag fått kommentarer från människor runt omkring mig som handlar om att jag springer för långt, för ofta, i fel väder och på fel tider. Dessa kommentarer fungerar utmärkt som bränsle i min träning och får mig att träna ännu mer.

De senaste dagarna har jag fått en annan sorts kommentarer. Folk med kunskap och erfarenhet har avrått mig från att springa Stockholm Marathon med tanke på att jag nyligen varit skadad i foten. Dessa kommentarer har tagit udden av min mentala uppladdning inför loppet och istället gett mig huvudbry.

För att kunna ägna mig åt uppladdning istället för grubblerier har jag bestämt ett datum då jag ska besluta om det blir start eller inte. Beslutet kommer att grunda sig på hur foten svarat på träningen fram tills dess. Även om Stockholm Marathon ligger mig varmt om hjärtat, tänker jag inte riskera att missa till exempel AXA Fjällmaraton och Fjällmaraton Sälen i augusti. Datum för beslutet är 29 maj och fram till dess är det start 1 juni som gäller!

Kommentera | Kategorier: Allmänt | Taggar: , , , ,

Två veckor till Stockholm Marathon

18 maj 2013 av Fredrik

Förra helgen trampade jag snett under ett terrängpass och jag sitter just nu med lindad fot och ett par kryckor vid min sida. Trots att jag varit tvungen att krypa på knä här hemma, eller skickats till sjukhuset för att röntgas då doktorn misstänkte att jag fått en spricka i vadbenet, har jag hela tiden varit inställd på att det kommer att bli bra i tid till Stockholm Marathon.

Röntgenbilderna visade inga skador på benet och foten blir bättre och bättre för varje dag som går. Det kommer att ordna sig, det är ju två veckor kvar!

Kommentera | Kategorier: Allmänt | Taggar: ,